Spontaan met hardlopen beginnen zonder je aan te melden bij een sportvereniging. Geen gebruik maken van opbouwende trainingsschemas. Speciale attributen achterwege laten. Niet luisteren naar adviezen over kleding en voeding of waarschuwingen voor blessures. Alleen afgaan op je eigen gevoel en je lijf.
Dit verhaal bewijst dat je op die manier heel lang ontzettend veel plezier aan lopen kunt beleven.
De Zo kan het lopen is een populaire optie voor Fitness & Conditie. Esy heeft 1 prijs gevonden, de goedkoopste keuze is volgens ons Bol, maar bekijk de andere aanbieders om het zeker te weten. Links openen in een nieuwe tabblad. Bekijk hier onder de product specificaties. Meer product informatie beschikbaar bij Bol.
Zo kan het lopen is onder andere te koop bij: Bol. Esy raadt altijd aan om meerdere aanbieders te bekijken om geen last minute deals mis te lopen.