The Mediterranean diet is based on the Greek and Italian cultures' easy eating habits. It's a straightforward diet based on the principles of seasonal feeding, basic ingredients, minimal to no processing, and macronutrient balance.
Die Mittelmeer-Diät für Einsteiger is onder andere te koop bij: Bol. Esy raadt altijd aan om meerdere aanbieders te bekijken om geen last minute deals mis te lopen.