Meditation for Beginners presents a complete introduction to Insight meditation with bestselling author Jack Kornfield. Through step-by-step instruction in everything from breathing, posture, and attention to working with difficult emotions and physical discomfort, readers from any spiritual tradition will learn the essentials for creating a daily meditation practice.
De Meditation for Beginners is een populaire optie voor Spiritualiteit. Esy heeft 1 prijs gevonden, de goedkoopste keuze is volgens ons Bol, maar bekijk de andere aanbieders om het zeker te weten. Links openen in een nieuwe tabblad. Bekijk hier onder de product specificaties. Meer product informatie beschikbaar bij Bol.
Meditation for Beginners is onder andere te koop bij: Bol. Esy raadt altijd aan om meerdere aanbieders te bekijken om geen last minute deals mis te lopen.
Can you imagine what it would feel like to never feel any resentment for any wrong done to you? To respond with full awareness to all situations rather than react from your gut? What freedom that woul...