Olympic athlete Jeff Galloway shows how amateur runners can use the same training principles followed by world-class runners. He tells beginners how to get started, explains his ideas on stress and rest, and reveals secrets for running better. In this new edition, Galloway includes training schedules for 5k, 10k, and the increasingly popular half-marathon races.
De Galloway's Book on Running is een populaire optie voor Sport & Outdoor. Esy heeft 1 prijs gevonden, de goedkoopste keuze is volgens ons Bol, maar bekijk de andere aanbieders om het zeker te weten. Links openen in een nieuwe tabblad. Bekijk hier onder de product specificaties. Meer product informatie beschikbaar bij Bol.
Galloway's Book on Running is onder andere te koop bij: Bol. Esy raadt altijd aan om meerdere aanbieders te bekijken om geen last minute deals mis te lopen.
Fachbuch aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Sonstiges, Sprache: Deutsch, Abstract: Dieses Buch ist ein Ratgeber zur Planung und Durchfuhrung von mehrtagigen Ferienmassnahmen fur Kinder und Jugen...