A new, comprehensive approach to improving our sleep, from the expert sleep clinician
Sleep difficulties affect millions of peopleand the problem is getting worse. The deluge of sleep advice out there, referred to collectively as sleep hygiene rules, consists mostly of isolated recommendations for things not to do, such as: Dont drink coffee close to bedtime. Dont watch TV in bed. Despite the popularity of these old rules, Dr. Ra...
De How to Sleep is een populaire optie voor Genezing. Esy heeft 1 prijs gevonden, de goedkoopste keuze is volgens ons Bol, maar bekijk de andere aanbieders om het zeker te weten. Links openen in een nieuwe tabblad. Bekijk hier onder de product specificaties. Meer product informatie beschikbaar bij Bol.
How to Sleep is onder andere te koop bij: Bol. Esy raadt altijd aan om meerdere aanbieders te bekijken om geen last minute deals mis te lopen.