Este libro contiene tecnicas, cientificamente probadas, para un adecuado control del estres y el alcance de una relajacion profunda. En este libro se incluyen varios ejercicios, incluyendo la relajacion profunda y tecnicas de meditacion, las cuales han demostrado ser muy eficaces para una amplia variedad de problemas de ansiedad. Relajacion proporciona ademas recomendaciones sencillas y directas para reducir la ansiedad, mediante cambios intelige...
De Relajacion is een populaire optie voor Stress & Burn-out. Esy heeft 1 prijs gevonden, de goedkoopste keuze is volgens ons Bol, maar bekijk de andere aanbieders om het zeker te weten. Links openen in een nieuwe tabblad. Bekijk hier onder de product specificaties. Meer product informatie beschikbaar bij Bol.
Relajacion is onder andere te koop bij: Bol. Esy raadt altijd aan om meerdere aanbieders te bekijken om geen last minute deals mis te lopen.