Time is one of the main reasons people give up on exercise. But, it doesn't have to be that way. In this book by fitness trainer, Nigel Lyons, learn how to optimise your time in and out of the gym, improve energy levels and have more time for your personal and business life.
Here are just some of the things you will learn inside:
> The big myths of exercise and nutrition (Some of these will shock you.)
> How to set yourself up...
De Optimal Fitness for Busy Professionals is een populaire optie voor Fitness & Conditie. Esy heeft 1 prijs gevonden, de goedkoopste keuze is volgens ons Bol, maar bekijk de andere aanbieders om het zeker te weten. Links openen in een nieuwe tabblad. Bekijk hier onder de product specificaties. Meer product informatie beschikbaar bij Bol.
Optimal Fitness for Busy Professionals is onder andere te koop bij: Bol. Esy raadt altijd aan om meerdere aanbieders te bekijken om geen last minute deals mis te lopen.