Poor sleep can wreak havoc on our waking lives, leaving us irritable and unwell. But in that moment when staring at the ceiling, counting sheep, worried that sleep may never come...what can we do? Packed with simple-to-follow tips and creative tricks for falling and staying asleep, this book is sure to help anyone sleep soundly: Cover up clocks (stop stressing over every restless minute) Eat two kiwi fruits (their folates and antioxidants aid s...
De Trick Yourself to Sleep is een populaire optie voor Boeken. Esy heeft 1 prijs gevonden, de goedkoopste keuze is volgens ons Bol, maar bekijk de andere aanbieders om het zeker te weten. Links openen in een nieuwe tabblad. Bekijk hier onder de product specificaties. Meer product informatie beschikbaar bij Bol.
Trick Yourself to Sleep is onder andere te koop bij: Bol. Esy raadt altijd aan om meerdere aanbieders te bekijken om geen last minute deals mis te lopen.