In dit praktische boek vind je tal van yogahoudingen en -sessies die haalbaar zijn ongeacht je niveau of leeftijd. Wie de houdingen uit dit boek regelmatig uitvoert, zal merken dat zijn ademhaling verbetert, zijn lichaam sterker en soepeler wordt en dat rugpijn, vermoeidheid, stress en angsten verminderen. Elke houding of asana wordt stap voor stap geïllustreerd. Ideaal voor beginners en om thuis te oefenen! Met de extra houdingen achter in het b...
De Yoga voor elke dag - (ISBN: 9789044767636) is een populaire optie . Esy heeft 2 prijzen gevonden, de goedkoopste keuze is volgens ons Bruna NL, maar bekijk de andere aanbieders om het zeker te weten. Links openen in een nieuwe tabblad. Bekijk hier onder de product specificaties. Meer product informatie beschikbaar bij Bruna NL.
Yoga voor elke dag - (ISBN: 9789044767636) is onder andere te koop bij: Bruna NL, Paagman NL. Esy raadt altijd aan om meerdere aanbieders te bekijken om geen last minute deals mis te lopen.