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Amazon.nl Bekijk prijs Körperwahrnehmung, das Wissen um die Veränderungen des Körpers sowie das Sich-Bewußt-Machen dieser Veränderungen schaffen das für Schwangerschaft und Geburt so notwendige Vertrauen in die Kraft des eigenen Körpers. Die erfahrene Autorin stellt hier spezielle Körperübungen vor, die Schwangeren helfen, "Fingerspitzengefühl" für ihren Körper zu entwickeln. So sind sie auf die Geburt optimal vorbereitet. Dieses abwechslungsreiche Gymnastikprogramm is...
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-17 % € 27,- Einfach schonend und gezielt trainierenRebounding bedeutet zurückfedern. Und das gelingt am besten mit dem Mini-Trampolin. Anders als viele andere Trainingsmethoden macht das Springen auf dem Trampoli...
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