Low-Mileage Running is a short guide to running faster, injury free. It focuses on avoiding injury while optimizing your training.
Low-Mileage Running provides practical training advice, workouts, and sample training plans for the 5k to Marathon.
From the book:
This isnt a magic formula; its just one runner sharing his experience with others. I cant guarantee success; I can only tell you what Ive done and how...
De Low-Mileage Running is een populaire optie . Esy heeft 1 prijs gevonden, de goedkoopste keuze is volgens ons Bol, maar bekijk de andere aanbieders om het zeker te weten. Links openen in een nieuwe tabblad. Bekijk hier onder de product specificaties. Meer product informatie beschikbaar bij Bol.
Low-Mileage Running is onder andere te koop bij: Bol. Esy raadt altijd aan om meerdere aanbieders te bekijken om geen last minute deals mis te lopen.