The Workout Log Book can chart most fitness activities, no matter what type of workout you like to do. Workouts shouldn’t be complicated and your record keeping shouldn’t be either. Included in each chart you’ll find simple measures such as:WARM UP-Activity-Sets-Reps-Time-Dist-IntensityCOOL DOWN-Activity-Sets-Reps-Time-Dist-IntensityGOALS(Space provided for your notes)CORE BODY-Exercise-Sets-Reps-Weights-Rest TimeUPPER BODY-Exercise-Sets-Reps-Wei...
De Workout Log Book is een populaire optie voor Fitness & Conditie. Esy heeft 1 prijs gevonden, de goedkoopste keuze is volgens ons Bol, maar bekijk de andere aanbieders om het zeker te weten. Links openen in een nieuwe tabblad. Bekijk hier onder de product specificaties. Meer product informatie beschikbaar bij Bol.
Workout Log Book is onder andere te koop bij: Bol. Esy raadt altijd aan om meerdere aanbieders te bekijken om geen last minute deals mis te lopen.