Fussball. Konditionstraining - Prijzen

Rund ein Jahrhundert lang war es im Fußball guter Brauch, Kondition zu "bolzen", d.h. schwer zu erarbeiten. Freude hat dieser Weg den Spielern eigentlich nie bereitet. Nach neuesten Erkenntnissen der Sportwissenschaft gehört diese Methode nunmehr der Vergangenheit an.
Stattdessen sind nach dem neuen Trainingsmotto im Fußball "Das Ziel ist das Spiel!" die einzelnen Elemente des Spiels zugleich Trainingsinhalt, und das gilt auch für das Kondit...

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