Tuve mi primera dieta a los 10 anos y desde entonces, puedo decir honestamente que siempre he seguido algun tipo de dieta. Las probe todas y todo lo que hice fue subir y bajar, una y otra vez sin resultados permanentes. Cuando tenia 33 anos no solo seguia con sobrepeso, sino que tambien estaba muy deprimida. Estaba casada y tenia 4 hijos pequenos y recuerdo haberme preguntado, "Esto es todo? Estoy dejando mis mejores anos atras? Es mi vida solo m...
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