In diesem Buch geht es um persönliche Ziele.
Das Gefühl, bei wichtigen selbst bestimmten Zielen voranzukommen, ist eine ganz wichtige Voraussetzung für Wohlbefinden. Menschen, die erfolgreich selbst bestimmte persönliche Ziele verfolgen, erleben mehr subjektives Wohlbefinden als diejenigen, die sich weniger erfolgreich bei der Verfolgung ihrer Ziele erleben. Umgekehrt gehen Zielkonflikte mit Einschränkungen des Wohlbefindens und mit psychisc...
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