Durf te leven

Vrij bewegen in een angstige wereldVrijwel ieder mens wordt in zijn leven geconfronteerd met bange (voor)gevoelens of de angst voor verlies.Iedere keer als een angstig scenario uitkomt, word je bevest...

Slapen als een oermens

Slapen is van iedereen en van alle tijden. Maar geldt dat ook voor slaapproblemen? Hadden onze verre voorouders gebroken nachten en hoe gingen ze daarmee om? Hoezo moeten we 8 uur slapen? Zijn de eise...

Deskundig door de verslaving

Hersteld zijn van een verslaving is een waardevolle vorm van levenservaring die gebruikt kan worden om anderen te ondersteunen in een vergelijkbaar proces. Ex-verslaafden kunnen als ervaringsdeskundig...

Handleiding CGT+

De Handleiding CGT+ (Cognitief Gedragstherapeutische behandeling van problematisch middelengebruik bij mensen met een lichte verstandelijke beperking, LVB) bevat, naast een beschrijving van 18 behande...

Mindfulness bij herstel van kanker

Gebaseerd op het bewezen effectieve Mindfulness Based Stress Reduction programma Verbeter je levenskwaliteit en draag actief bij aan je herstel door tijdens en na de behandeling van kanker stress en...

Die leisen Weltveränderer

Anti-Inflammatory Diet for Beginners

Inflammation is a common occurrence when the body is attacked by infections, diseases and injuries that damage tissues and you would usually see an inflamed area reddening, painful and swelling. While...

The Type 2 Diabetes Breakthrough

Type-2 diabetes is fast reaching epidemic proportions in the U.S. More that 17 million Americans have been diagnosed with the disorder and an estimated 16 million more are living with the disease, but...

Kidney Failure Explained

This new, fully revised and updated edition of Kidney Failure Explained answers all the questions that people with a kidney condition want to ask, including those questions that they may be embarrasse...

Where the River Ends

The Arthritis Cure Cookbook

In this book you will learn simple ways to incorporate into your everyday meals the seven guidelines to a healthy, joint-preserving diet including how to: Ease the symptoms of osteoarthritis with deli...

Mental Sharpening Stones

With an estimated 400,000 Multiple Sclerosis patients in the United States alone, conservatively speaking, half of the MS population will encounter varying degrees of cognitive difficulties. Newer stu...

The Keystone Approach

Salicylate Intolerance and The Healthier I Ate The Sicker I Got (Revised 2nd Edition)

This book is about Salicylate Intolerance, an allergy to aspirin and many healthy foods that certain people can't metabolize. Foods responsible for migraines, arthritis, asthma, ADHD, dry eyes, canker...