Bol 25,99 25,99 Bekijk 
Amazon.nl Bekijk prijs Regular exercise can reduce a person's biological age by 10 to 20 years, and the key to exercising effectively is maintaining and increasing strength. A higher level of strength also improves immune systems, helps prevent age-related diseases such as diabetes and osteoporosis, lowers stress, and increases mental acuity. Written by a master athlete over 50, this accessible book offers specific exercises for improving health and fitness, tips on ma...
De Strength Training for Seniors is een populaire optie voor Fitness & Conditie. Esy heeft 1 prijs gevonden, de goedkoopste keuze is volgens ons Bol, maar bekijk de andere aanbieders om het zeker te weten. Links openen in een nieuwe tabblad. Bekijk hier onder de product specificaties. Meer product informatie beschikbaar bij Bol.
Strength Training for Seniors is onder andere te koop bij: Bol. Esy raadt altijd aan om meerdere aanbieders te bekijken om geen last minute deals mis te lopen.
