Do you hate the gym, shudder at the idea of long runs and hate team sport?
Is exercise something you know you should do but you never have the time?
Then this book is for you.
'101 ways to exercise without noticing' will show you how you can add exercise and activity to your everyday life in bite size pieces without even noticing you're doing it.
But you'll notice the difference it makes.
You'll feel fitter, stronger, mor...
De 101 Ways to Exercise Without Noticing is een populaire optie voor Gezondheid & Lichaam. Esy heeft 1 prijs gevonden, de goedkoopste keuze is volgens ons Bol, maar bekijk de andere aanbieders om het zeker te weten. Links openen in een nieuwe tabblad. Bekijk hier onder de product specificaties. Meer product informatie beschikbaar bij Bol.
101 Ways to Exercise Without Noticing is onder andere te koop bij: Bol. Esy raadt altijd aan om meerdere aanbieders te bekijken om geen last minute deals mis te lopen.