This book is an abbreviated version of our large workbook "Breaking free from social anxiety." Readers will be able to explore how their social anxiety is kept in place and how simple cognitive behavioural strategies can help. This book is full of useful CBT exercises and worksheets and can be used on their own or as an aid to therapy.
De The Little CBT Workbook for Social Anxiety is een populaire optie voor Boeken. Esy heeft 1 prijs gevonden, de goedkoopste keuze is volgens ons Bol, maar bekijk de andere aanbieders om het zeker te weten. Links openen in een nieuwe tabblad. Bekijk hier onder de product specificaties. Meer product informatie beschikbaar bij Bol.
The Little CBT Workbook for Social Anxiety is onder andere te koop bij: Bol. Esy raadt altijd aan om meerdere aanbieders te bekijken om geen last minute deals mis te lopen.