Sei gut zu dir, wir brauchen dich - Prijzen

Wir gehen oft schlecht mit uns um. Stress und Druck, hohe Ansprüche an uns selbst und mangelnde Work-Life-Balance fordern ihren Tribut: Menschen mit Burn-out sind längst keine Einzelfälle mehr. Aber wie können wir im Alltag besser mit uns umgehen? Horst Conen zeigt, wie Sie • Stress und Belastungen besser bewältigen und neue Energie gewinnen, • schädliche Verhaltensmuster auflösen und Selbstsabotage vermeiden, • sich selbst wohlwollender behandel...

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