Meditare - Perche? Come? L?essenziale Da Sapere Per Cominciare (E Continuare!) - Prijzen

La pratica della meditazione potrebbe cambiare la vostra vita. E ormai provato che la pratica della meditazione e utile per diminuire lo stress, migliorare il livello generale di salute, alleviare i dolori cronici. La meditazione puo inoltre aiutarvi a dormire meglio, a essere piu calmo, piu presente e, dunque, ad avere migliori rapporti con gli altri. La meditazione e davvero uno strumento prezioso per condurre una vita piena e felice. Ma il suo...

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