Cultivate kindness & compassion for yourself and others! The Self-Compassion Deck offers 50 mindfulness-based practices for use at home, in the classroom, or therapy office. Commit to these easy, yet meaningful exercises in kindheartedness and gain a deeper appreciation for yourself and your life. The practice of self-compassion has been proven to: - Improve well-being - Regulate emotions - Reduce depression and anxiety
De The Self-compassion Deck - 50 mindfulness based practices - kaartspel is een populaire optie voor Kaartspellen. Esy heeft 1 prijs gevonden, de goedkoopste keuze is volgens ons Bol, maar bekijk de andere aanbieders om het zeker te weten. Links openen in een nieuwe tabblad. Bekijk hier onder de product specificaties. Meer product informatie beschikbaar bij Bol.
Gewicht | 0,159 kg |
---|---|
Gender | Jongens en meisjes |
Target Audience | Volwassenen |
Afmetingen verpakking | 13 x 7,9 x 2,3 cm (lxbxh) |
Personage van toepassing | Nee |
The Self-compassion Deck - 50 mindfulness based practices - kaartspel is onder andere te koop bij: Bol. Esy raadt altijd aan om meerdere aanbieders te bekijken om geen last minute deals mis te lopen.
Malefic Time Tarot Cards laten je een apocalyptische toekomst van het jaar 2038 zien, gevuld met duistere sferen. De adembenemende illustraties van Luis Royo zijn jouw gids tot een dystopisch tijdperk...
This seven-level course is built on a unique combination of three learning pillars – literacy, oracy and creativity – and empowers young learners to reach their full potential. Children learn to read...