Stress Scripting presents a unique and tested program of stress management. Its basic idea is that writing thought and action scripts for stress situations can enhance effective coping. Comprehensive, scholarly, and very accessible, it is unlike any other stress management book. With a focus on assertiveness training, coginitive restructuring, stress inoculation training, and relaxation, this book is an extremely versatile tool for therapy, works...
De Stress Scripting is een populaire optie voor Stress & Burn-out. Esy heeft 1 prijs gevonden, de goedkoopste keuze is volgens ons Bol, maar bekijk de andere aanbieders om het zeker te weten. Links openen in een nieuwe tabblad. Bekijk hier onder de product specificaties. Meer product informatie beschikbaar bij Bol.
Stress Scripting is onder andere te koop bij: Bol. Esy raadt altijd aan om meerdere aanbieders te bekijken om geen last minute deals mis te lopen.