New science confirms that trigger-point massage is one of the most effective ways to relieve pain. Trigger Points gives you 40 simple, step-by-step exercises you can safely use at home to target pain - from long-term, debilitating backache or repetitive strain injury to migraines or acute, post-injury pain.
Author and leading therapist Amanda Oswald specialises in working with chronic pain conditions. In this book, she explains how tri...
De A Little Book of Self Care: Trigger Points is een populaire optie voor Menselijk lichaam. Esy heeft 1 prijs gevonden, de goedkoopste keuze is volgens ons Bol, maar bekijk de andere aanbieders om het zeker te weten. Links openen in een nieuwe tabblad. Bekijk hier onder de product specificaties. Meer product informatie beschikbaar bij Bol.
A Little Book of Self Care: Trigger Points is onder andere te koop bij: Bol. Esy raadt altijd aan om meerdere aanbieders te bekijken om geen last minute deals mis te lopen.