Yoga can help runners with not only strength, but also flexibility in important areas. These yoga poses will help strengthen and lengthen your leg muscles, improve flexibility, loosen tight hamstrings, hips and prevent injury that are very common with runners. As a bonus, this is also excellent for walkers and cyclists.
De Yoga for Runners is een populaire optie voor Yoga. Esy heeft 1 prijs gevonden, de goedkoopste keuze is volgens ons Bol, maar bekijk de andere aanbieders om het zeker te weten. Links openen in een nieuwe tabblad. Bekijk hier onder de product specificaties. Meer product informatie beschikbaar bij Bol.
Yoga for Runners is onder andere te koop bij: Bol. Esy raadt altijd aan om meerdere aanbieders te bekijken om geen last minute deals mis te lopen.