Quickly reduce your anxiety symptoms—and achieve lasting wellbeing—with the simple 8-week action plan in The Mindfulness Workbook for Anxiety.
Current research has proven that mindfulness is an effective way to reduce and relieve anxiety. The Mindfulness Workbook for Anxiety delivers practical strategies for applying mindfulness to the daily events that cause anxiety and stress.
From basic skills building to real-life appli...
De The Mindfulness Workbook for Anxiety: The 8-Week Solution to Help You Manage Anxiety, Worry & Stress is een populaire optie voor Begeleiding. Esy heeft 1 prijs gevonden, de goedkoopste keuze is volgens ons Bol, maar bekijk de andere aanbieders om het zeker te weten. Links openen in een nieuwe tabblad. Bekijk hier onder de product specificaties. Meer product informatie beschikbaar bij Bol.
The Mindfulness Workbook for Anxiety: The 8-Week Solution to Help You Manage Anxiety, Worry & Stress is onder andere te koop bij: Bol. Esy raadt altijd aan om meerdere aanbieders te bekijken om geen last minute deals mis te lopen.
This book helps professionals to make informed, research-based assessments of risk, offering strategies for supporting and educating families within which sexual abuse has occurred. Without actually a...
Naar goedkoopste shop Vergelijk meer shops