Lynda's 'Mindfulness Meditations' encourage a change of perspective. You relax deeply, learn to pause for a while and observe your inner thoughts and feelings from a more detached point of view. This change of focus helps you to simply notice unwanted thoughts and feelings, acknowledge their presence and then let them go with your breathing. Regular practice results in less stress, less strain and less strident whirring of the mind and encourages...
De Forgive Yourself and Let Go of Unhelpful Guilt the Mindfulness Way is een populaire optie voor Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness. Esy heeft 1 prijs gevonden, de goedkoopste keuze is volgens ons Bol, maar bekijk de andere aanbieders om het zeker te weten. Links openen in een nieuwe tabblad. Bekijk hier onder de product specificaties. Meer product informatie beschikbaar bij Bol.
Forgive Yourself and Let Go of Unhelpful Guilt the Mindfulness Way is onder andere te koop bij: Bol. Esy raadt altijd aan om meerdere aanbieders te bekijken om geen last minute deals mis te lopen.
Become A Super Communicator!!This book contains proven steps and strategies on how to become skilled at conversation.Ever wondered why some people look like they own every conversation they have? Do y...
Naar goedkoopste shop Vergelijk meer shops