CBT is a proven and effective approach to mastering your thoughts, and here the authors of Cognitive Behavioural Therapy For Dummies show you step-by-step how to put the lessons of their book into practice. Inside you'll find a huge number of hands-on exercises and techniques to help you remove roadblocks to change - whether you're seeking to overcome anxiety and depression, boost self-esteem, lose weight, beat addiction or simply improve your ou...
De Cognitive Behavioural Therapy Workbook For Dummies is een populaire optie voor Cognitieve gedragstherapie. Esy heeft 1 prijs gevonden, de goedkoopste keuze is volgens ons Bol, maar bekijk de andere aanbieders om het zeker te weten. Links openen in een nieuwe tabblad. Bekijk hier onder de product specificaties. Meer product informatie beschikbaar bij Bol.
Cognitive Behavioural Therapy Workbook For Dummies is onder andere te koop bij: Bol. Esy raadt altijd aan om meerdere aanbieders te bekijken om geen last minute deals mis te lopen.