PRAKTISCH! INKLUSIVE CD ALS MP3 ZUM DOWNLOAD! +++Das AUTOGENE TRAINING (AT) ist eine medizinisch anerkannte Entspannungs-Methode. AT ist sehr beliebt und verbreitet und wird u.a. häufig in medizinisch verordneten Kursen oder Kuren angeboten. Das Autogene Training lässt sich aber auch problemlos über einen Hörbuch-Kurs auf CD oder als MP3 bequem von zuhause erlernen.AUTOGENES TRAINING WIRKT DEM STRESS ENTGEGEN:Wenn Stress zu einem Dauerzustand wir...
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