Richtig atmen, aber wie? - Prijzen

Fur Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfahigkeit des Menschen, ist eine gesunde und effektive Atmung ausserst wichtig. Wir sind in der Lage unsere Atmung bewusst zu steuern, bzw. zu korrigieren. Besonders Buhnendarstellern verspricht diese Fahigkeit grossen Nutzen. Doch wie atmen wir denn eigentlich richtig? Diese Frage lasst sich nicht so leicht beantworten. Es gibt eine Vielzahl an Atmungsmethoden und Theorien mit vollig verschiedenen Ansatz...

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