According to researchers at Johns Hopkins University, coloring is an alternative to practicing meditation. This activity allows us to switch off our brains from other thoughts and focus only on the moment, helping to minimize anxiety. As a good ‘mind exercise’, coloring utilizes both sides of the brain’s cerebral cortex and calms the amygdala (our fight or flight response). Professor Riley suffers from anxiety, and found coloring as a soothing po...
De Colors of the Mind Your Motivational Retreat is een populaire optie voor Geluk & Zelfvertrouwen. Esy heeft 1 prijs gevonden, de goedkoopste keuze is volgens ons Bol, maar bekijk de andere aanbieders om het zeker te weten. Links openen in een nieuwe tabblad. Bekijk hier onder de product specificaties. Meer product informatie beschikbaar bij Bol.
Colors of the Mind Your Motivational Retreat is onder andere te koop bij: Bol. Esy raadt altijd aan om meerdere aanbieders te bekijken om geen last minute deals mis te lopen.