Trotz der im Westen gerade in den letzten Jahren sprunghaft gestiegenen Popularität von Yoga, wird dieses Übungssystem meist ohne Verständnis seiner psychologischen und mentalen Zusammenhänge als reines Gymnastikprogramm praktiziert. Dieses Buch zeigt, wie man Yoga so anwendet, daß es zu einem Selbstheilungsprogramm nicht nur für den Körper, sondern auch für die Seele wird. Richtig praktiziertes Yoga bringt den Menschen in Einklang mit dem Kosmos...
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