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Amazon.nl Bekijk prijs Dieses Buch ermöglicht insbesondere Kindern und Jugendlichen den Einstieg in die Selbstverteidigungssportart Ju-Jutsu. Alle geforderten Techniken für den gelben Gürtel sind hier sehr detailliert aufgeführt. Pro Technik gibt es drei Beispiele unterteilt in "einfach", "mittel" und "anspruchsvoll". Weiterhin ist ein umfangreicher Theorieteil enthalten, der den Trainierenden möglichst viele Fragen beantworten soll. Hier geht es um Themen wie "Wie bin...
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