Richtiges Aufwärmen ist im Sport von großer Bedeutung. Doch gerade für Sportler ist das Aufwärmen lediglich der ungeliebte Auftakt zur Trainings- oder Übungsstunde. Statt langweiligem Rundenlaufen können aber auch Kleine Spiele das Herz-Kreislaufsystem auf Touren bringen. In diesem Buch finden Lehrer, Trainer und Übungsleiter daher fast 150 Spiele, die eine funktionelle und abwechslungsreich Erwärmung unter kreativem Einsatz verschiedener Materia...
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