Anxiety Free

Calming the Emotional Storm of- Calming The Emotional Storm of Lung Cancer

For most patients, the words "you have lung cancer" are some of the most stressful that they have ever heard. In addition to being stressful for the person with the diagnosis, this can also be a chall...

Further Along the Road Less Traveled

Lebe Balance

Coloring Book for Adults

Stress Resilience

Many of us have heard that at the center of a hurricane, there is an area that is very calm. Perhaps you've seen this depicted in a movie, where there is a calm and quiet that is surrounded by a ragin...

Mindfulness in je relatie

Inspirerende meditaties voor meer intimiteit en evenwicht in je relatie. Mindfulness is een uitnodiging om het leven ten volle te beleven. Om jezelf te zijn, in je vreugde en je verdriet. En om ondank...

Grip op je stress

De belangrijkste persoon die iets aan jouw stress en onrust kan doen, dat ben jijzelf! Met dit werkboek ga je actief aan de slag om je werkdruk en stress te verlagen. Je leert welke mogelijkheden je h...

Smile Again