Het Mindfulness oefenboek biedt alle praktische hulp die je nodig hebt bij het beoefenen van mindfulness en leert je hoe je somberheid, gepieker en negatieve gedachten de baas kunt worden. Het staat boordevol aanwijzingen, tips, oefeningen en werkbladen. Het is beknopt en overzichtelijk, en biedt structuur, inzicht en mogelijkheden tot reflectie. Buitengewoon handig zijn de dialoogkaders die antwoord geven op veelgestelde vragen van mensen die he...
De Ons Magazijn Mindfulness oefenboek is een populaire optie voor Meditatie. Esy heeft 5 prijzen gevonden, de goedkoopste keuze is volgens ons Bruna NL, maar bekijk de andere aanbieders om het zeker te weten. Links openen in een nieuwe tabblad. Bekijk hier onder de product specificaties. Meer product informatie beschikbaar bij Bruna NL.
Gewicht | 652 g |
---|---|
Verpakking breedte | 215 mm |
Verpakking hoogte | 16 mm |
Verpakking lengte | 279 mm |
Taal | Nederlands |
Bekijk meer specificaties |
Mindfulness oefenboek is onder andere te koop bij: Bruna NL, BookSpot.nl, Paagman NL, Blokker.nl, Bol. Esy raadt altijd aan om meerdere aanbieders te bekijken om geen last minute deals mis te lopen.