Bij een training met een kettlebell wordt niet (zoals bij een dumbbell-training) slechs een bepaalde spiergroep getraind, maar het hele lichaam. Bij oefeningen als de clean, de press, de snatch en de swing train je de zogeheten core-spiergroepen. Dit zijn de spieren in de buik en rug van je lichaam. Rucanor heeft kettlebells van 4, 6, 8 10 en 12 kg.
Kettebell Tips Wist je dat de kettlebell al eeuwen geleden in Rusland werd gebruikt...
De Rucanor Rucanor Kettlebell - 4 kg - Blauw is een populaire optie voor Kettlebells. Esy heeft 1 prijs gevonden, de goedkoopste keuze is volgens ons Bol.com, maar bekijk de andere aanbieders om het zeker te weten. Links openen in een nieuwe tabblad. Bekijk hier onder de product specificaties. Meer product informatie beschikbaar bij Bol.com.
Aantal artikelen in verpakking | 1 stuks in verpakking |
---|---|
Material | Gietijzer |
Gewicht | 4 kg |
Colour | Blauw |
Taal handleiding | Nederlands |
Bekijk meer specificaties |
Rucanor Kettlebell - 4 kg - Blauw is onder andere te koop bij: Bol.com. Esy raadt altijd aan om meerdere aanbieders te bekijken om geen last minute deals mis te lopen.
Een kettlebell is een veelzijdig trainingsaccessoire en daarom een echte musthave voor in elke trainingsruimte. Of je nu een snelle conditietraining in je woonkamer uit wil voeren of een uitgebreide k...
Naar goedkoopste shop Vergelijk 4 shopsKettlebells zijn niet meer weg te denken uit sportscholen. Een kettlebell training is efficiënte en effectieve manier om jouw spierkracht, coördinatie, flexibiliteit en kernstabiliteit te verbeteren....
Naar goedkoopste shop Vergelijk meer shopsDe Rucanor Smash Super Kniebeschermers bieden perfecte bescherming van de knie tijdens het sporten. De dikke padding in de bescherming zorgt voor optimale schokabsorptie bij het aanzetten en afzetten....
Naar goedkoopste shop Vergelijk meer shops