Kun jij nu MindFul leven? Hoe werkt dat, het is namelijk geen knopje wat je omzet of een pil die je slikt. Dit is vaak de eerste vraag in mijn trainingen, hoe werkt het.
Mijn antwoord is simpel, net zoals bij elke training werkt MindFul leven alleen wanneer je dagelijks of zo vaak mogelijk traint.
"Het gaat er niet om om je beter te voelen maar om beter te voelen."
Voelen, het leggen va...
De MindFulKompas een mindfulness-dagboek is een populaire optie voor Dagboeken. Esy heeft 1 prijs gevonden, de goedkoopste keuze is volgens ons Bol, maar bekijk de andere aanbieders om het zeker te weten. Links openen in een nieuwe tabblad. Bekijk hier onder de product specificaties. Meer product informatie beschikbaar bij Bol.
Gewicht | 240 g |
---|---|
Colour | Zwart |
Verpakking breedte | 160 mm |
Verpakking hoogte | 3 cm |
Verpakking lengte | 240 mm |
Bekijk meer specificaties |
MindFulKompas een mindfulness-dagboek is onder andere te koop bij: Bol. Esy raadt altijd aan om meerdere aanbieders te bekijken om geen last minute deals mis te lopen.
Eetdagboek, eetschrift, 12 weken je voeding bijhouden, gewicht verliezen door te schrijven Wil jij ook mee structuur in je eetpatroon brengen en misschien ook wel een paar kilo afvallen? Met dit eetsc...
Naar goedkoopste shop Vergelijk meer shops