Are you hungry for more variety in your training? Do you want to become a more well-rounded athlete? If you answered ''yes'' to either of these questions, then this book is for you. The Mad Skills Exercise Encyclopedia is an illustrated guide to over 1000 bodyweight and free weight movements. Within its covers you will learn how to:- Warm-up before a training session- Master bodyweight and calisthenics-type exercises- Perform classic weight lifti...
De Mad Skills Exercise Encyclopedia (2nd Edition) is een populaire optie voor Fitness & Conditie. Esy heeft 1 prijs gevonden, de goedkoopste keuze is volgens ons Bol, maar bekijk de andere aanbieders om het zeker te weten. Links openen in een nieuwe tabblad. Bekijk hier onder de product specificaties. Meer product informatie beschikbaar bij Bol.
Mad Skills Exercise Encyclopedia (2nd Edition) is onder andere te koop bij: Bol. Esy raadt altijd aan om meerdere aanbieders te bekijken om geen last minute deals mis te lopen.